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最初にクレンジングについてお話します |
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私達の肌は１日をすごせばタバコや排気ガスなどの汚れが皮脂や汗、ファンデーションなどと混ざりながら 肌の表面を覆って皮膚の新陳代謝を阻害しています。このまま寝てしまっては肌のくすみやニキビを作る 原因になってしまいますのでクレンジングはとっても大切なことなんですよ。洗顔料や石けんだけで洗っても、 汚れは残ってしまい かえって肌に悪くなってしまいますので気をつけてくださいね。 |
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次はクレンジングを効果的にする方法をいくつか紹介します |
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| １.手早くする | クレンジング剤はメイクを落とすものですが時間をかけても効果が高まるというものでは ありません。少なからず肌に刺激を与えますのでメイクになじんだら素早く洗い流しましょう。 |
| ２．強くこすらない | 優しくマッサージする感じで行なえば十分なんです。逆に強くこすることでニキビを 悪化させたりシミを作ってしまいますので気をつけてくださいね。 |
| ３．ぬるま湯で洗う | お風呂やシャワーの温度では熱すぎて肌に必要な水分や脂まで 洗い流してしまい 乾燥やシワの原因になってしまいます。ちょっとぬるいかなって感じが効果的です。 |
最後はクレンジングの仕方を紹介です |
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| １．髪をおさえる | まず髪をヘアバンドやタオルでおさえて顔全体が出るようにしましょう。 クレンジングの途中で髪が顔にかからないようになります。 |
| ２．ポイントメイクを落とす | はじめはデリケートな目元や口元を優しく落とします。 こすったりすると肌が傷ついちゃいますので優しくしてくださいね。 |
| ３．皮脂の多い部分からやる | 次に皮脂の多いTゾーンなどから順にクレンジング剤を らせんを描きながらのばしていきます。 |
| ４．キレイに洗い流す | クレンジング剤がメイク全体になじんだら素早く洗い流して終了です。 こすらずに顔にお湯をかける感じでやるのがポイントですよ。 |